Schamanische Trommelreise
​
Nach Erdungs- und Reinigungs-Ritualen, sowie einer theoretischen Einführung gehen wir zu
den Klängen einer RahmenTrommel auf die Reise. Eine andere Art der Meditation,
um nach Innen zu spüren, zu lauschen und mit der Seele in Verbindung gehen.
Dies ist eine Möglichkeit einen inneren Kraftort zu besuchen, einem Krafttier zu begegnen,
Antworten zu finden und Neues zu entdecken.
Ein Abend zum Entspannen, sich mit den Trommelklängen zu verbinden,
die eigene Mitte zu stärken und genießen.
​
Mittwoch, den 29.10.2025 von 19.00 - 20.30 Uhr / 20,-Euro
​
Seelenreise
Der Alltag fordert oft viel Aufmerksamkeit und Kraft von uns,
da bleibt meist wenig Raum und Zeit, um nach sich selbst zu schauen.
Deshalb gibt es hier 90 Minuten Zeit nur für Dich, um anzukommen, deinen Körper zu entspannen, mit deiner Seele in Verbindung zu kommen,
zu den Klängen und Schwingungen von Klangschalen und Feng-Gong
Eine Auszeit vom Alltag ...
- abschalten - entspannen - in Verbindung gehen - durchatmen - auftanken,
um leichter und unbeschwerter im Leben zu stehen.
​
Donnerstag, den 20.11.2025 von 18.30 - 20.00 Uhr / 20,- Euro​
HerzKlang
Eine Cacao-Zeremonie entspring einer sehr alten Tradition in der die CacaoPflanze als mütterliche, heilende und nährende Kraft geerehrt wird.
Wir führen an diesem Abend gemeinsam ein Cacao-Ritual durch, eine herzberührende und herzstärkende Kraft, sanft einhüllend und Geborgenheit gebend, in Verbindung mit Klängen von Regenmacher, Klangschalen, Sansula und Shanti,
um in die Ruhe und Entspannung zu kommen,
die Herzkraft zu stärken, den inneren Frieden zu nähren und die Freude zu beleben.
Zeit zum Eintauchen, abtauchen und genießen.
​
Freitag, den 28.11.2025 von 18.30 -20.30 Uhr / 30,- Euro
​
Winter-Sonnwende & Rauhnächte
​
Rauhnächte nennt man die zwölf Nächte zwischen den Jahren, von Weihnachten bis Dreikönig.
Sie werden auch als zwölf mystische Nächte bezeichnet - das Alte geht und das Neue ist
noch nicht ganz da. Der Schleier in die nichtalltägliche Wirklichkeit ist besonders dünn und durchlässig.
Diese Jahr fällt der Termin genau mit der Winter-Sonnwende zusammen, um die
energetische Wende-Kraft bewusster zu erfahren und integrieren.
Eine kraftvolle und bewegende Zeit, um zur Ruhe zu kommen, die eigenen Mitte zu spüren,
dabei Rituale und Bräuche zu erfahren und erleben.
Eine wunderbare Möglichkeit Bilanz zu ziehen, nach innen zu lauschen, sich auszurichten
und auf das kommende Jahr einzustimmen.
Freitag, den 19.12.2025 von 18.00 - 20.30 Uhr / 30,- Euro
​​
Silvestermeditation
​
Ein Abend um das vergangene Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen,
einen Rückblick zu wagen auf all das Erlebte ... die gewonnenen Erfahrungen daraus aufzunehmen,
sie ganz bewusst zu integrieren, die Dankbarkeit dafür zu spüren, um dann mit einer klaren Ausrichtung dem neuen Jahr entgegen zu gehen.
Erst wenn wir das Vergangene zu uns nehmen, das "Geschenk" darin erkennen, wird es leichter zu spüren was uns wirklich wichtig ist, die eigene Seelenkraft zu fühlen, aus dem Herzen heraus zu handeln, und sich bewusst neu auszurichten ... in Dankbarkeit und Wertschätzung für den eigenen Weg.
​
Dienstag, den 30.12.2025 von 18.30 -20.30 Uhr / 25,- Euro
​
Rituale - mit dem Leben verbunden
​
Rituale gehören zu unserem Leben, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Manchmal bilden sie den Rahmen für unseren Alltag, geben uns Struktur.
An diesen Tagen tauchen wir tiefer ein, in die unterschiedliche Kraft der Rituale. Sie ist so individuell wie du und ich. Es geht darum zu spüren welche Kraft, Sicherheit, welchen Halt dir ein Ritual geben kann ... ein wichtiges Tool in diesen herausfordernden Zeiten ... und oft ganz einfach in den Alltag einzuweben ... nährend und zentrierend.
Wir befassen uns mit Symbolik, Rauch, Atmung und Visualisierung ... fühlen, spüren, lassen uns ein, entdecken und zaubern :-) ... lass dich überraschen .. von dir, vom Leben und von uns ...
​
Freitag, den 30.01. und 13.02. von 18.00 - 20.00 Uhr / je 25,- Euro
Basen-Fasten
- sich eine Woche rein basisch ernähren für mehr Energie und Vitalität - ​
Basenfasten ist eine wunderbare Möglichkeit alte Gewohnheiten zu verändern, ein bisschen frischen Wind in den Alltag zu bringen und sich dabei noch was richtig Gutes zu tun.
Im Frühjahr, wenn die Natur erwacht und alles so langsam in Bewegung kommt ist für uns eine wunderbare Zeit unseren Körper zu reinigen, uns von Altlasten zu befreien, durchzuatmen,
um diese neue, kraftvolle Energie aufnehmen zu können.
​
Deshalb biete ich euch hier eine Woche begleitetes Basen-Fasten an. Damit lässt sich Körper, Geist und Seele wunderbar reinigen, entschlacken und klären. In dieser Zeit werden wir auch die Heilkraft unserer heimischen Pflanzen unterstützend dazunehmen. Danach fließt die Energie wieder leichter und freier durch den Körper und ein Gefühl von kraftvoller Energie stellt sich ein.​
​
Das Gute am Basenfasten ist, dass du ausreichend Essen darfst, also nicht hungern musst. Bei dieser Art des Fastens wird auf Weißmehl, Reis, Hülsenfrüchte, Fleisch, Milchprodukte, Zucker und Kaffee verzichtet. Erlaubt sind Obst, Gemüse und Kartoffeln, soviel du magst. Wenn du dabei etwas Gewicht verlieren magst, kannst du die Mahlzeiten einfach etwas kleiner halten.
Im Vorfeld gibt es einen kostenfreien und unverbindlichen Infoabend, bei dem alle offenen Fragen geklärt werden können.
Zur Fastenwoche gibt es umfangreiche Unterlagen mit Rezepten und Informationen, sowie eine wohltuende Begleitung mit Austausch, Bewegung und Entspannung.
Infoabend: Dienstag, der 17.02.2026 um 19.00 Uhr - unverbindlich und kostenfrei -
Fastenzeit: Mittwoch, den 25.02. bis Donnerstag, den 05.03.2026
Treffen: voraussichtlich am 25.02. / 28.02. / 03.03. und 05.03.2026
Honorar: 140,- Euro​
Utiseta und die Kraft des Holunder
​
Utiseta ist ein uraltes Ritual, es heißt sitzen und hören. An diesem Abend begegnen wir dem Holunder in seiner ganzen Kraft ... feinstofflich, körperlich und mit allen Sinnen. Wir hören ihm zu und lassen uns auf ihn ein ... ein Sternenwesen mit einer tiefen Erdverbundenheit. Durch Bewegung, Stille und Meditation schaffen wir einen Raum, um in Verbindung zu gehen, zu lauschen und zu erkennen welche Kraft der Holunder für jeden einzelnen in sich trägt ... lass dich verzaubern
Donnerstag, den 30.04.2026 von 18.00 - 20.30 Uhr / 30,-Euro
​
Sommer-Sonnwende
"Ein Schritt ins Licht"
Dieser Tag ist ein besonderer Wendepunkt im Jahr. An diesem Tag wird das erst Halbjahr abgeschlossen und das zweite Halbjahr kann ganz bewusst betreten werden.
Energetisch ein idealer und kraftvoller Abend, um vergangenes hinter sich zu lassen und sich neu auszurichten. Mit dem Gang durch die Wendespirale und einem kraftvollen Feuerritual wird es möglich die Erfahrungen aus vergangenem mitzunehmen, die eigene Ausrichtung klarer zu sehen, zu stärken und zu festigen. Ein Ritual, um kraftvoll, leicht und voll Freude der eigenen Bestimmung zu folgen.
​
Samstag, den 20.06.2026 von 16.00 - 18.30 Uhr / 30,- Euro
​
Eintauchen in die Kraft von Didgeridoo und Handpan
Ein meditativer Abend zu den Klängen eines Didgeridoos, gespielt von Horst Börkel und einer Handpan, gespielt von Egon Götz. Die zwei verwöhnen uns an diesem Abend, geben uns die Möglichkeit zuzuhören, zu spüren und einzutauchen in diese einzigartigen Schwingungen ... das Didgeridoo, erdig, tief, warm und durchdringend, die Handpan mit ihren sphärischen Klängen ... wie eine Verbindung von Erde und Himmel … lass dich überraschen
Ein unbeschwerter Abend zum Eintauchen, spüren und genießen.
​
ab 19.00 Uhr / auf Spendenbasis​
Heilsame Energie tanken & deine HerzKraft spüren
Eine Cacao-Zeremonie entspringt einer sehr alten Tradition in der die CacaoPflanze als
mütterliche, heilende und nährende Kraft geehrt wird.
Wir führen in dieser Zeit gemeinsam ein Cacao-Ritual durch, eine herzberührende
und herzstärkende Kraft, sanft einhüllend und Geborgenheit gebend,
in Verbindung mit Entspannung, Klangschalen und der Herz-Meditation.
... eine wohltuende Meditation in sanfter, gleichmäßiger Bewegung,
um in die Ruhe und Entspannung zu kommen,
die Herzkraft zu stärken, den inneren Frieden zu nähren und die Freude zu beleben.
Zeit zum Eintauchen, abtauchen und genießen.
​
​
Klangzauber erleben
Ein Abend, um einfach mal abzutauchen, nichts zu denken, nichts zu tun, nur den Klängen lauschen, die Schwingungen spüren und zu entspannen.
Es gibt Raum und Zeit, um unterschiedliche Klänge wie Klangschalen, Regenmacher, Sansula und Shanti auf sich wirken zu lassen, sie zu hören, zu spüren, wahrzunehmen und dabei ganz bei sich anzukommen - eine Stärkung des Wohlbefindens und der eigenen Mitte.
Durch diese Erfahrungen lässt sich leicht und mühelos die Einheit von
Körper, Geist und Seele wahrnehmen.
Ein unbeschwerter Abend zum Genießen, wohlfühlen und sich verwöhnen lassen.
​​
Herz-Meditation
Eine wohltuende Meditation in sanfter, gleichmäßiger Bewegung, um die
kreisenden Gedanken zu stoppen,
in die Ruhe und Entspannung zu kommen,
die Herzkraft zu stärken,
den inneren Frieden zu nähren und die Freude zu beleben.
von 19.00 -20.30 Uhr / 20,- Euro
​
