Jahreskreis : Heilkräuter begleiten deinen Weg
Dieser Jahreskreis befasst sich jeden Monat mit zwei Heilkräutern und ihren Botschaften, die uns in der Natur ganz selbstverständlich begegnen. Oft nehmen wir sie einfach nicht wahr. Jede Pflanze hat eine Botschaft für uns, gibt uns Unterstützung, begleitet uns. An diesen Abenden geht es darum in Verbindung zu gehen, zu sich selbst, zu den Pflanzen, wahr zu nehmen um was es gerade geht, was ich selbst brauche um gut weiter zu gehen.
Unser Leben ist einem ständigen Wandel ausgesetzt. Nichts bleibt wie es ist. Im Hier und Jetzt leben, bedeutet mit den Veränderungen zu gehen. Die Natur, die Pflanzen, ihre Botschaften können uns dabei ein wunderbarer Wegbegleiter sein. Dabei erfährst du auch einiges über dich selbst, über die individuelle Wirkungsweise der Heilkräuter und wie du sie unterstützend einsetzen kannst.
Es gibt insgesamt 12 Termine, an vier Terminen werden wir auch draußen in der Natur sein (fett gedruckt).
Mittwoch, den 08.01./ 05.02./ 04.03./ 01.04./ 29.04./ 27.05./ 01.07./ 05.08./ 02.09./ 30.09./ 04.11. und 02.12.2020
jeweils von 19.00 - 21.00 Uhr/20,- Euro - draußen: 18.00 - 21.00 Uhr/ 30,- Euro
Jahreskreis gesamt 250,- Euro (monatliche Zahlung möglich)
Teilnahme an einzelnen Terminen möglich
Natur & Spirit Jahreskreis
Der „Jahreskreis Natur & Spirit“ gibt uns die Möglichkeit unsere heimische Natur zu jeder Jahreszeit mit allen Sinnen zu erfahren.
Wir sind Teil dieser lebendigen Natur und alles ist mit allem verbunden, Menschen, Tiere, Pflanzen, Bäume und Steine.
Dieses geht in unserem Alltag oft verloren. Wir lernen uns wieder achtsam und wertschätzend in der Natur zu bewegen, sie zu beobachten, die Energie wahrzunehmen und in eine heilsame Verbindung zu gehen.
Diese Erfahrungen im Raum und in der Natur machen es möglich, ganz individuell wahrzunehmen welche Energie jetzt für mich wichtig ist, z.B.:
• die Stärkung durch einen Baum,
• die Leichtigkeit eines Schmetterlings,
• die Lebendigkeit eines Eichhörnchens,
• den Trost durch einen anderen Baum,
• die Kraft durch eine Pflanze,
• die Sicherheit durch einen Stein
Der „Jahreskreis Natur & Spirit“ besteht aus vier Seminaren, die in verschiedenen Jahreszeiten stattfinden, um die Energien in der Natur beobachtbar, wahrnehmbar und erfahrbar werden lassen. Wir wenden uns intensiv dem Medizinrad zu, lernen zu Beobachten und entwickeln unser „Lebensrad“.
Spätsommer & Herbst „Den Reichtum der Natur entdecken“ am 05. – 06.09.2020
• In Harmonie mit der Natur sein
• Das Medizinrad im Spätsommer/Herbst erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein und die Wahrnehmung schulen
• Die feinstoffliche Natur der Lebewesen
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Ausatmen und loslassen“
• Meditationen und Botschaften zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Genesa Sphäre und Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Räuchern und Reinigung
Winter „Von der Natur lernen und die eigene Kraft sammeln“ am 05. – 06.12.2020
• In der Stille und in die Ruhe eintauchen
• Das Medizinrad im Winter erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein und sich auf die „innere Kraft“ einlassen
• Das „innere Licht“ nähren und ausstrahlen
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Ausatmen und zentrieren, in seine Mitte kommen“
• Meditationen und Botschaften zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Lichtbaum und Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Gong Meditation
Frühjahr „Sich mit der Kraft der Natur entfalten“ am 13. – 14.03.2021
• Umgang mit den „neu“ erwachenden Energien
• Das Medizinrad im Frühjahr erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein und den eigenen Ausdruck fühlen
• Naturwesen und ihre Verbindung zwischen Mensch und Natur
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Einatmen und aufnehmen“
• Meditationen und Botschaften zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Trommel-Meditation und „sich Erden“
Sommer „Eintauchen in die volle Kraft der Natur“ am 12. – 13.06.2021
• Lebendigkeit und Freude leben
• Das Medizinrad im Sommer erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein mit allen Sinnen
• Kraftplätze erleben und die „Herzenergie“ stärken
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Einatmen und sich entfalten“
• Meditationen, Botschaften und die Symbolik zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Herz-Chakra-Übung, Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Feuer – Transformation.
Zeit: 09.30 – 17.00 Uhr
Gebühr-Einzeln: 220,00 €
Gebühr-Gesamt: 800,00 €
Leitung: Christine Lutz & Harald Hasenöhrl Natur & Spirit.pdf
Wohlfühltag „Zur Ruhe kommen und Energie tanken“
Der Tag beinhaltet einfache und wohltuende Übungen, um zu entschleunigen und bei sich selbst wieder anzukommen. Wir bringen Körper, Geist und Seele über Klangschalen, Qi Gong Bewegungen, Entspannungsübungen, Akupressur, Meditation und Atem, in die Stille und in Einklang, um zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen und Energie zu tanken.
Inhalte am Samstag, den 27.06.:
• Klangerleben & Klangmeditation, um in die Ruhe zu kommen
• Qi Gong, heilsames strömen von Energie und Wärme
• Entspannungsübungen zur Stärkung der inneren Balance
• Atemübungen, um im Hier und Jetzt zu sein
• Akupressur-Gesundheitspunkte für das Wohlbefinden
Herzenergie stärken „Heilungsrituale für Körper • Geist • Seele“
Der Tag beinhaltet einfache und wohltuende Übungen, um Körper, Geist und Seele auf Herzebene in Einklang zu bringen. Durch Heilungsrituale mit Klang, Bewegung, Visualisierung, Atmen, Meditation, begegnen wir uns auf Herzebene, nehmen den eigenen Herzraum wahr, öffnen uns für die Selbstheilungskräfte unserer Seele und stärken unsere Herzenergie.
Inhalte am Sonntag, den 28.06.:
• Visualisierungs- und Bewegungsübungen
• Klangschalen und ihre heilsamen Schwingungen
• Wahrnehmungsübungen für den Herzraum
• Herzenergie stärken durch Mitgefühl, Vertrauen, Freude
• Die heilende Kraft des Atmens, der Schlüssel zur Gesundheit
Termin: 27. – 28. Juni 2020
Zeiten: 10.00 – 17.00 Uhr – je Tag
Gebühren: 90,00 € – je Tag
Seminarhaus: „Lebensschwünge“ Studio für Qi Gong , Yoga und Bewegung
Leitung: Christine Lutz und Harald Hasenöhrl Wohlfühl- und Herztag.pdf
Sommer Tage
„Waldenergie tanken & Gesundheit stärken“
vom 30. Juli – 02. August 2020
Der zauberhafte Pfälzer Wald bietet durch seine Naturbelassenheit die Möglichkeit Erholung und Ruhe zu finden, sowie Kraft und Energie zu tanken. Unterwegs auf einem der zahlreichen Wanderwege trifft man auf eine Vielzahl energiereicher und lebendiger Plätze, wie Wallfahrtsorte, Aussichtsfelsen, alte Bäume, ruhig dahin fließende Bäche, Vogelgezwitscher, um die einzigartige Natur wahrzunehmen, in die Stille einzutauchen, zu entschleunigen, die eigene Mitte zu spüren und Kraft zu schöpfen.
Informationen zum Programm:
Es besteht die Möglichkeit am ganzen Programm oder einzelnen Tagen teilzunehmen.
► Die Gebühr für die einzelnen Tage beträgt 75,- €.
► Der Preis für alle 4 Tage beträgt 280,- €.
Die Veranstaltungen finden teilweise in der Natur und teilweise in der Halle statt.
Bei schlechtem Wetter finden die Veranstaltungen drinnen statt.
►Der Ort wird noch bekannt gegeben.
Wenn wir in der Natur unterwegs sind, ist es wichtig Verpflegung, ausreichend Getränke, evtl. Sonnenschutz und Sonnencreme mitzunehmen.
► Für die Veranstaltungen in der Halle bitte eine Matte und eine Decke mitbringen.
Leitung: Christine Lutz und Harald Hasenöhrl
weitere Infos: Sommertage-Flyer.pdf und Sommertage-Inhalt.pdf
Herz Qi Gong • Heilkräuter • Klang
in Klaffer am Hochficht (Oberösterreich) vom 12. – 19. September 2020
In dieser Woche verbinden wir die weichen, sanft-fließenden Bewegungen des Herz Qi Gong
von Prof. Zhang Guan De mit der vielfältigen Kraft und den Botschaften der Heilkräuter von Pater Johannes Pausch und von Dr. Ursula Stumpf, sowie den Schwingungen von Klangschalen und Gong im Raum und in der wohltuenden Natur.
Jeden Morgen stimmen wir uns auf eine Pflanze und ihre Botschaften ein. Sie begleiten uns durch das Herz Qi Gong, durch Bewegungs- und Visualisierungsübungen und durch die Klangmeditationen, um in Achtsamkeit in die innere Ruhe zu kommen, die eigene Kraft zu spüren, Körper,
Geist und Seele zu verbinden und dadurch die Lebensenergie zu stärken.
Termin: Samstag, 12. September ab 16.00 Uhr – Samstag, 19. September 2020
Gebühr: Kurs: 380,00 €/ Unterkunft (EZ/DZ/FW) & Vollverpflegung: 428,00 €
Sonstiges: Bequeme Kleidung, Decke, Iso- oder Yogamatte mitbringen
Ort: Seminarhaus Böhmerwald pur2 • Freundorf 9 • 4163 Klaffer am Hochficht (Österreich)
Leitung: Christine Lutz & Harald Hasenöhrl Qi Gong-Heilkräuter-Klang.pdf
“Dem Ruf der Seele lauschen”
in der Bretagne - Frankreich vom 17. – 24. Oktober 2020
Die Nordbretagne, ein sagenumwobener Landstrich mit keltischem Ursprung, bezaubert durch ihre ursprüngliche Natur, ihre kraftvollen und mystischen Wälder wie Huelgoat mit seinen Feen und Legenden, steilen Küsten mit magischen Felsformationen, weiten und zauberhaften Sandstränden wie Cap Frehel und ihr einzigartiges mildes Klima.
Die Bretagne Woche bietet uns den Raum in die Natur einzutauchen, sich mit ihr zu verbinden, die Natur als Spiegel der Seele zu erleben und zu erkennen, um dem „Ruf der Seele zu lauschen“.
Dies erreichen wir u.a. durch Meditationen, Wahrnehmungs- und Erdungsübungen, um in die innere Ruhe zu kommen, seine Kraft zu spüren, sich wohlzufühlen, die innere Stimme zu hören und sich von seinem Herzen leiten zu lassen.
Termin: Samstag, 17. – 24. Oktober 2020
Gebühr: Kurs: 420,00 € (Kleine Gruppe – max. 6 TeilnehmerInnen) /Verpflegung nach Absprache!
Unterkunft: Dabei sind wir sehr gerne behilflich.
Sonstiges: Bequeme Kleidung, Decke, Iso- oder Yogamatte mitbringen.
Ort: Nordbretagne (nahe Paimpol) • Mehr Infos auf Anfrage!
Leitung: Christine Lutz & Harald Hasenöhrl Dem Ruf der Seele lauschen.pdf
"Entschleunigen und zur Ruhe kommen"
Kloster St. Fidelis in Zell am Harmersbach vom 13. – 15. November 2020
Wenn es kälter wird und die Tage kürzer werden, ist es eine gute Zeit um zur Ruhe zu kommen, zu entschleu- nigen und in die Stille zu gehen. Wir beginnen in achtsamer Stille durch Körperübungen und eine Gong - Meditation, um sich auf den Tag einzustimmen.
Danach verbinden wir wohltuende Bewegungen aus dem Stillen Qi Gong und dem Buddhistischen Qi Gong, der Meditation, Atemübungen, Klang, Visualisierung, Licht und Farbe, um sich zu entspannen, bei sich selbst anzu-kommen und sich wohlzufühlen. Eine wunderbare Möglichkeit, um achtsamer mit sich selbst umzugehen, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen, die eigene Lebenskraft wieder leichter zu spüren und zu stärken.
Termin: Freitag, den 13. November ab 16.00 Uhr - Sonntag, den 15. November 2020 bis 16.00 Uhr
Gebühr: Kurs: 170,00 € / Unterkunft & Vollverpflegung: 105,00 €
Sonstiges: Bequeme Kleidung, Decke, Iso- oder Yogamatte mitbringen
Ort: Kloster St. Fidelis "Haus der Begegnung" • Klosterstraße 1 • 77736 Zell am Harmersbach
Leitung: Christine Lutz & Harald Hasenöhrl Entschleunigen und zur Ruhe kommen.pdf