"Entschleunigen und zur Ruhe kommen"

 vom 04. – 05. Dezember 2021

 

Wenn es kälter wird und die Tage kürzer werden, ist es eine gute Zeit um zur Ruhe zu kommen, zu

entschleunigen und in die Stille zu gehen. Wir beginnen in achtsamer Stille durch Körperübungen und eine Gong - Meditation, um sich auf den Tag einzustimmen.
Danach verbinden wir wohltuende Bewegungen aus dem Stillen Qi  Gong und dem Buddhistischen Qi Gong, der Meditation, Atemübungen, Klang, Visualisierung, Licht und Farbe, um sich zu entspannen, bei sich selbst anzukommen und sich wohlzufühlen. Eine wunderbare Möglichkeit, um achtsamer mit sich selbst umzugehen, Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen, die eigene Lebenskraft wieder leichter zu spüren und zu stärken.

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Termin: Samstag - Sonntag jeweils von 10.00 - 16.00 Uhr

Gebühr: Kurs: 170,00 € 

Sonstiges:  Bequeme Kleidung, Decke, Iso- oder Yogamatte mitbringen

​Leitung:  Christine Lutz &  Harald Hasenöhrl        Entschleunigen und zur Ruhe kommen.pdf

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Natur & Spirit Jahreskreis

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Der „Jahreskreis Natur & Spirit“ gibt uns die Möglichkeit unsere heimische Natur zu jeder Jahreszeit mit allen Sinnen zu erfahren.
Wir sind Teil dieser lebendigen Natur und alles ist mit allem verbunden, Menschen, Tiere, Pflanzen, Bäume und Steine. Dieses geht in unserem Alltag oft verloren. Wir lernen uns wieder achtsam und wertschätzend in der Natur zu bewegen, sie zu beobachten, die Energie wahrzunehmen und in eine heilsame Verbindung zu gehen.

Diese Erfahrungen im Raum und in der Natur machen es möglich, ganz individuell wahrzunehmen welche Energie jetzt für mich wichtig ist, z.B.:
• die Erdung durch einen Baum,
• die Leichtigkeit eines Schmetterlings,
• die Lebendigkeit eines Eichhörnchens,
• den Trost durch einen anderen Baum,
• die Kraft durch eine Pflanze,
• die Stärkung durch einen Stein

Der „Jahreskreis Natur & Spirit“ besteht aus vier Seminaren, die in verschiedenen Jahreszeiten stattfinden, um die Energien in der Natur beobachtbar, wahrnehmbar und erfahrbar werden lassen. Wir wenden uns intensiv dem Medizinrad zu, lernen zu Beobachten und entwickeln unser „Lebensrad“.

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Sommer „Eintauchen in die volle Kraft der Natur“ vom 12./13. Juni 2021

• Lebendigkeit und Freude leben• Das Medizinrad im Sommer erfahren, das Lebensrad entwickeln

• Beobachter sein mit allen Sinnen

• Kraftplätze erleben und die „Herzenergie“ stärken

• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren

• Atemübungen „Einatmen und sich entfalten“

• Meditationen, Botschaften und die Symbolik zu Steinen, Pflanzen und Bäume

• Energetische Bewegungen: Herz-Chakra-Übung, Krafttiere in der Natur und im Raum

• Ritual: Feuer – Transformation

 

Spätsommer & Herbst „Den Reichtum der Natur entdecken“ vom 01.-03. Oktober 2021
• In Harmonie mit der Natur sein
• Das Medizinrad im Spätsommer/Herbst erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein und die Wahrnehmung schulen
• Die feinstoffliche Natur der Lebewesen
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Ausatmen und loslassen“
• Meditationen und Botschaften zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Genesa Sphäre und Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Räuchern und Reinigung

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Winter „Von der Natur lernen und die eigene Kraft sammeln“ vom 14.-16. Januar 2022
• In der Stille und in die Ruhe eintauchen
• Das Medizinrad im Winter erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein und sich auf die „innere Kraft“ einlassen
• Das „innere Licht“ nähren und ausstrahlen
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Ausatmen und zentrieren, in seine Mitte kommen“
• Meditationen und Botschaften zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Lichtbaum und Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Gong Meditation

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Frühjahr „Sich mit der Kraft der Natur entfalten“ vom 01.-03. April 2022
• Umgang mit den „neu“ erwachenden Energien
• Das Medizinrad im Frühjahr erfahren, das Lebensrad entwickeln
• Beobachter sein und den eigenen Ausdruck fühlen
• Naturwesen und ihre Verbindung zwischen Mensch und Natur
• In „Verbindung“ gehen mit Steinen, Pflanzen, Bäumen und Krafttieren
• Atemübungen „Einatmen und aufnehmen“
• Meditationen und Botschaften zu Steinen, Pflanzen und Bäume
• Energetische Bewegungen: Krafttiere in der Natur und im Raum
• Ritual: Trommel-Meditation und „sich Erden“

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Zeit:                               Freitag 16.00 Uhr - Sonntag 16.00 Uhr  
Gebühr:                        800,00 € für den Jahreskreis (plus Übernachtung und Verpflegung)

Einzelseminar:            240,00 €

Veranstaltungsort:     Tagungshaus Gangloff
Leitung:                        Christine Lutz & Harald Hasenöhrl                   Natur & Spirit.pdf

"Heilsame Energie tanken"

vom 29.01.2022

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Alles um uns herum ist Energie. Energie, die wir wahrnehmen können. Energie die uns aufrührt, unruhig macht, an unsere Grenzen bringt. Energie die uns gut, uns stärkt und wachsen lässt.

Meist nehmen wir das durch unseren Alltag garnicht bewusst wahr.

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An diesem Tag wenden wir uns den wohltuenden, heilsamen Energien zu

und werden sensibler und achtsamer dafür.

Wir nehmen sie wahr, spüren welche Kraft darin liegt, stärken die Sensibilität, erkennen die

eigene Wahrheit und gehen dadurch in eine tiefe innere Verbindung, achtsam und wertschätzend.

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Lass dich gleichzeitig ein bisschen verwöhnen, deine Seele nähren, auftanken, um leichter in einen inneren Frieden zu gelangen, verbunden mit deiner Intuition,

im Einklang von Körper, Geist und Seele,

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• Termin:      Samstg von 10.00 - 16.00 Uhr

• Gebühr:      80,- Euro

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RESET I - Kieferbalance - Weiterbildung (auch für Anwender)

Entspannter Kiefer - Entspannter Körper

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Schon die kleinste Verspannung der Kiefermuskulatur, verursacht durch Stress, einen Unfall oder nach der Behandlung beim Zahnarzt, kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefers verändern. Diese kleine Veränderung überträgt sich auf den ganzen Körper.

Folgen sind häufig Kopfschmerzen, Ohrgeräusche, Schulter- und Nackenbeschwerden, Stirn- und Nebenhöhlenprobleme, sowie Zähne knirschen oder Beschwerden des unteren Rückens.

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An diesem Tag erlernst du die Reset-Kieferbalance in Theorie und Praxis. Dies sind acht einfache, sehr  sanfte und wirkungsvolle Übungen, um Verspannungen zu lösen und die Kiefermuskulatur wohltuend und effektiv auszugleichen. Es bleibt viel Raum für praktisches Üben und alle auftauchenden Fragen, so dass du danach die Kieferbalance bei dir und anderen sicher Anwenden kannst.

Du kannst die Kieferbalance also für dich nutzen, bei Freunden und Bekannten anwenden oder ganz offiziell in der Praxis durchführen.

Dazu erhälst du ein Kursmanual mit allen wichtigen Informationen und Bildern, sowie ein Zertifikat.

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Samstag, den 05.02.2022 von 10.00 - 16.30 Uhr / 95,- Euro inkl. Kursmanual

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